スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

メタボの特効薬!アイスプラントの種まき♪


アイスプラント.jpg

先日プランターに植えたアイスプラントの種が届きました

そこで、早速種まきをしました!

ただ気温が少し低いので、今回も簡易温室で種まきをしました

このアイスプラント、中性脂肪を抑制する作用があるらしく

カリウム、マグネシウムなどミネラルが豊富で、

βカロテンなどの栄養もたっぷりの野菜らしい

更に、血糖値を下げる作用があるピニトールや

中性脂肪と内臓脂肪の増加を防ぐミオイノシトールは

メタボリックシンドロームに効果があるとの事!

アイスプラント.jpg

これがアイスプラントの種です

直径1.5mmほどでしょうか!種子は意外と柔らかく

強く持つと手で潰してしまいます

アイスプラント.jpg

最近、種まきに重宝している簡易温室が今回も登場です^^

この簡易温室を使うとこの低い気温でも確実に発芽させられるのです

アイスプラントの料理法としては

生サラダの他に天ぷらにしても美味しいとの事

メタボに悩む?方々、さぁ!アイスプラントを食べてメタボを克服しましょう



「@NEWS」掲
載中の家庭菜園倶楽部・・・野菜,果樹,花記事




ブログランキングに参加しています
どうか、1日1回ぽちっと押していただけると励みになりますm(_ _)m
よろしく
このサイトを登録 by BlogPeople
応援していただいた方ありがとうございます^^
置手紙に足跡を残してください♪

おきてがみ

にほんブログ村 花ブログ 果樹・野菜(家庭菜園)へ
にほんブログ村
人気ブログランキングへ



姉妹ブログ〝PBグッズshop〟も応援して頂けると嬉しいです^^;




line.jpg楽天市場|★☆注目のガーデニングイベントはコチラ☆★
男の庭づくりカタログ贈るフラワーギフト

冬のガーデニングフェア20100610_garden_veranda_128x45.jpg20100611_garden_pot_128x45.jpg
20100520_gardening_catalog_128x45.jpg20100526_gardening_catalog02_128x45.jpg20100507_flower_rosefestival_2_128x47.jpg

送料無料 簡単自作 新鮮美味 楽育歓食 究極の美容食 農園2個セット
1万鉢の中から厳選された最高級のシクラメンをギフト・御自宅に!
豪華洋ランお歳暮や贈り物に!シンビジュームカゴ入りリボン付きなど

苗の楽天(送料無料商品)
»野菜»果樹»»ハーブ»栽培セット



この記事へのコメント

- とっちん - 2011年01月15日 17:23:38

いつも楽しく拝見させてもらってるのですがその簡易温室のつくり方を教えてもらえないですか??

Re: タイトルなし - 家庭菜園倶楽部・・・野菜,果樹,花 - 2011年01月15日 20:17:02

紹介するほどのものでもないのですが、今度分かるように写真を載せますね^^

- 明日香じいじ - 2011年01月17日 21:58:47

アイスプランツは美味しくて良いですよ。
小さい苗はなかなか大きくなりませんが、少し暖かくなれば大丈夫だと思います。
タネは加工して大きくしてありますよ。
タネは目に見えないくらい小さな砂のようです。

Re: タイトルなし - 家庭菜園倶楽部・・・野菜,果樹,花 - 2011年01月17日 22:14:22

本当に!食べたアイスプラントはとても美味しかったです^^

種は加工しているんですね!
まだ寒いので育つまでに時間がかかるかも知れませんね
また教えて下さい♪

トラックバック

URL :

SNS


・・・ブログ内検索・・・
過去の記事が簡単に検索できます
家庭菜園倶楽部・・・野菜,果樹,花の過去の記事一覧はこちら!
Twitterで家庭菜園倶楽部をフォローするにはこちらをクリック!
Twitterページはこちら
HomeGardenClub Tweet|最新の家庭菜園NEWSはコチラ






株式会社プロトリーフ
家庭菜園倶楽部はプロトリーフ公式ブロガーです

観光農園ナビ

野菜栽培

●害虫駆除 (9)
●野菜栽培方法 (7)
●水耕栽培 (11)
●栄養別野菜作り (5)
●生ゴミ堆肥 (10)
●初心者の為の家庭菜園 (10)
●家庭菜園アンケート (9)
●月々の家庭菜園 (12)
●新野菜 (3)
●ミニ野菜 (179)
ミニキュウリ 栽培 (18)
ミニほうれん草 栽培 (6)
ミニニンジン 栽培 (9)
ミニダイコン 栽培 (36)
ミニレタス 栽培 (27)
ミニ白菜 栽培 (32)
ミニキャベツ 栽培 (11)
ベビーオニオン 栽培 (4)
ミニカボチャ 栽培 (30)
ミニメロン 栽培 (6)
●春野菜|夏野菜 (384)
スイカ 栽培 (38)
キュウリ 栽培 (49)
メロン 栽培 (24)
ピーマン 栽培 (40)
トマト 栽培 (29)
ミニトマト 栽培 (111)
トウモロコシ 栽培 (28)
枝豆 栽培 (7)
アスパラガス 栽培 (21)
カボチャ 栽培 (4)
いんげん 栽培 (14)
エンサイ(空心菜) 栽培 (6)
さつまいも栽培 (13)
●春秋野菜 (267)
小松菜 栽培 (13)
アイスプラント 栽培 (29)
長ネギ 栽培 (22)
細ネギ 栽培 (9)
ほうれん草 栽培 (21)
ニンジン 栽培 (53)
ダイコン 栽培 (2)
ジャガイモ 栽培 (45)
水菜 栽培 (26)
玉レタス 栽培 (11)
リーフレタス 栽培 (36)
●秋野菜|冬野菜 (324)
えんどう 栽培 (27)
イチゴ 栽培 (69)
キャベツ 栽培 (37)
タマネギ 栽培 (50)
ニンニク 栽培 (23)
白菜 栽培 (12)
プチベール 栽培 (10)
ワケギ 栽培 (14)
ブロッコリー 栽培 (33)
サンチュ 栽培 (3)
芽キャベツ 栽培 (15)
ソラマメ 栽培 (8)
からし菜 栽培 (14)
ケール 栽培 (6)
カブ 栽培 (3)
●通年野菜 (19)
ラディッシュ 栽培 (15)
スプラウト(かいわれ大根) 栽培 (3)
ニラ栽培 (1)
●鉢植え果樹 (159)
ブルーベリー 栽培 (66)
梅 栽培 (3)
さくらんぼ 栽培 (11)
ラズベリー 栽培 (12)
プルーン 栽培 (1)
スナックパイン(越冬できず) (6)
プラム 栽培 (6)
ぶどう 栽培 (7)
キウイ 栽培 (4)
柿 栽培 (7)
マンゴー(越冬できず) (2)
橙 栽培 (3)
アセロラ 栽培 (10)
八朔 栽培 (5)
ネクタリン 栽培 (4)
みかん 栽培 (3)
りんご 栽培 (7)
タンカン 栽培 (2)
グレープフルーツ (13)
桃 栽培 (3)
果樹狩り (9)
●ガーデニング (92)
花 (86)
ライラック 栽培 (6)
●商品レポート (5)
未分類 (5)
●SHOP (7)
●その他 (46)
●トラックバック (0)
人気記事ランキング
Tweet
最新の家庭菜園NEWS
カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
フラワーナビ
市民農園ナビ
最新記事

家庭菜園の害虫駆除対策

無農薬栽培を目指す家庭菜園には欠かせない害虫対策を厳選して、効果があったものを紹介します^^

栄養満点の野菜

家庭菜園可能な代表的な野菜にどのような栄養があるのかをまとめてみました。

家庭菜園の基本

野菜の育て方

プランターで野菜を育てる!

家庭菜園だから栽培できる野菜!

姉妹サイト
家庭菜園ガーデニングを網羅するディレクトリー型相互リンク集【Since2011/01/01】
ガーナビ~家庭菜園|ガーデニングNAVI
その他諸々
*ランキングやめるとブログ更新が楽しいよ^^
メールフォーム

誠に勝手ながら現在相互リンクは停止致しておりますが、リンクはフリーですm(_ _)m

名前:
メール:
件名:
本文:


RSSリンクの表示
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。